Mandorle
La mandorla è il seme commestibile del mandorlo, pianta appartenente alla famiglia delle rosacee. Si presentano in un guscio con all’interno il frutto commestibile, sono ricchi di vitamine e minerali. Usata molto in cucina sia per dolci che per preparazioni salate, ottime per accompagnare carni e pesce.
Valori
Nutrizionali
----- per 100gr -----
CALORIE
581
PROTEINE
21,94 gr
CARBOIDRATI
19,94 gr
GRASSI
50,62 gr
