Insalata con Arance, Olive e Cipolla

Insalata light, facile e veloce da preparare. Perfetta se hai poco tempo a disposizione per preparare un piatto fresco e gustoso. Ottima condita con aceto balsamico.

Porzioni

0

Preparazione

0

Ingredienti

0 GR

INSALATA

0

ARANCE

0 GR

OLIVE DENOCCIOLATE

0 / 2

CIPOLLA

0 Q.B.

SALE, OLIO EXTRAVERGINE

Procedimento

1
TAGLIA E LAVA SE C'รจ BISOGNO L'INSALATA, LASCIA SCOLARE L'ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO
2
TAGLIA A FINEMENTE LA CIPOLLA, SBUCCIA CON L'AIUTO DI UN COLTELLO LE ARANCE, TAGLIALE A FETTINE E POI IN 4
3
METTI L'INSALATA NEI PIATTI, GLI ALTRI INGREDIENTI SPARSI SULL'INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI.

Informazioni Nutrizionali

----- per porzione -----

CALORIE

128

PROTEINE

3,44 GR

CARBOIDRATI

23,29 GR

GRASSI

2,61 GR

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