Insalata con Tonno, Wurstel, Uova e Mais
Insalata facile e veloce da preparare. Perfetta se hai poco tempo a disposizione per preparare un piatto fresco e gustoso. Ottima condita con aceto balsamico o salsa francese.
Porzioni
0Preparazione
0Ingredienti
0
GR
INSALATA
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GR
TONNO SOTTOLIO
0
GR
MAIS
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WURSTEL
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UOVA SODE
0
Q.B.
SALE, OLIO EXTRAVERGINE
Procedimento
1
TAGLIA E LAVA SE C'รจ BISOGNO L'INSALATA, LASCIA SCOLARE L'ACQUA RESIDUA MENTRE PREPARI IL RESTO
2
TAGLIA A SPICCHI LE UOVA A RONDELLE I WURSTEL, SCOLA IL MAIS E IL TONNO
3
METTI L'INSALATA NEI PIATTI, GLI ALTRI INGREDIENTI SPARSI SULL'INSALATA, CONDISCI A PIACIMENTO E SERVI.
Informazioni Nutrizionali
----- per porzione -----
CALORIE
280
PROTEINE
28,30 GR
CARBOIDRATI
12,50 GR
GRASSI
11,20 GR
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