ARACHIDI

L'Arachide

L’arachide è una pianta erbosa che appartiene alla famiglia delle Leguminose (o Fabaceae), originaria del Brasile e coltivata in molte parti del pianeta è un’importante fonte di vitamine e sali minerali, utili per la salute della pelle e del sistema nervoso.

I semi di arachide vengono consumati dopo tostatura, salati o zuccherati.

Le arachidi vengono anche facilmente ridotte in pasta per produrre burro di arachidi, creme spalmabili dolci e salate.

VALORI NUTRIZIONALI

 KCAL567
 PROTEINE25,8 GR
 CARBOIDRATI16,13 GR
 GRASSI49,24 GR

PER 100 GR

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